jag gjorde det! även om det inte blev en lång sväng så är jag jätte nöjd. jag tog mig ut och jag sprang hela vägen. musik på högsta volym som överrösta alla tankar. fy fan vad skönt det var! men gud vilken dålig kondition man har :O det var ju as jobbigt, haha. men det var lätt värt att ha lite blodsmak i munnen när man kom hem. har jag gjort det en gång kan jag fortsätta med det :) och det ska jag. fy fan vad jag är på bra humör idag. nu ska jag försöka ta tag i pluggandet. puss